Termine August
Schüttel Dich Frei!! (TRE)
Bei diesem Workshop erfährst Du die Geschichte und Entstehung von TRE, wie der Körper auf Stress, und Trauma reagiert, und was Du selbst tun kannst um Körper und Psyche dabei zu unterstützen zu einem natürlichen Gleichgewicht zu finden.
TRE (= Tension and Trauma Releasing Exercises) ist eine körperorientierte Selbsthilfemethode, auch neurogenes Zittern genannt, bei der durch Körperübungen bestimmte Muskelgruppen angesprochen werden, wodurch unwillkürliches Zittern, Schütteln oder Vibrieren ausgelöst werden kann. Dies löst Stress und angestaute Ernergie aus den Muskeln, Faszien und Nerven.
Termine:
Donnerstag 01.08.2024 ab 18:30
Donnerstag 15.08.2024 ab 18:30
Wo ?
In der Naturheilpraxis in Remmingsheim.
Im Hauserfeld 19, 72149 Neustetten
Kosten?
jeweils 28.-
Bringt rutschfeste Socken, lockere Kleidung und wenn vorhanden eine Matte mit.
Für Interessierte besteht die Möglichkeit auf fortlaufende Gruppen.
Anmeldung per Mail unter